Monohidrat de creatină, BioSynthesis, 80 de porții, Nearomatizat, 400g

Pure Creatine este un supliment creatina pur conceput să te ajute să îți construiești forță și volum muscular mai rapid.

Beneficii cheie:

• Creșterea forței și masei musculare: Creatina contribuie la creșterea rapidă a masei și volumului muscular.
• Fără zaharuri sau carbohidrați: Formula nu conține zaharuri sau carbohidrați, fiind perfectă pentru cei care își monitorizează aportul caloric.
• Crește ATP-ul: Creatina ajută la creșterea nivelului de ATP (adenozin trifosfat), principala sursă de energie pentru celulele musculare.
• Doză eficientă: O singură doză de 5g oferă o cantitate optimă de creatină pentru organism.
• Fără gust: Creatina pură este lipsită de orice aromă, putând fi ușor integrată în rutina ta.

Cum funcționează Pure Creatine?

Creatina este un acid organic ce se regăsește în mod natural în organism, în special în celulele musculare scheletice. Aceste celule pot stoca o cantitate mult mai mare de creatină decât ceea ce obții prin dieta alimentară obișnuită. Suplimentarea cu creatină furnizează mușchilor tăi creatină suplimentară.

Studiile științifice demonstrează că o doză zilnică de cel puțin 3g de creatină duce la creșterea performanței atât în antrenamentele de forță, cât și în cele cardio.

Instrucțiuni:

• Faza de încărcare: Împarte greutatea corporală în kg la 3. Numărul rezultat reprezintă cantitatea totală pe care trebuie să o iei zilnic în prima săptămână de utilizare (faza de încărcare).
• Faza de mentenanță: După prima săptămână, împarte doza la doi pentru faza de mentenanță.
• Mod de administrare: Ia produsul pe stomacul gol, de preferință după antrenament, cu carbohidrați simpli. Pentru o dizolvare optimă, folosește 200 ml de apă pentru o doză de 5 g.
• Doza maximă: Nu depăși 10 g de creatină pe zi. Poți împărți doza pe parcursul zilei.

Pure Creatine este alegerea perfectă pentru sportivii care își doresc să își ducă forța și volumul muscular la un nivel superior!